martes, 28 de julio de 2009

Nueva etapa profesional

Después de las merecidas vacaciones que comienzan el próximo 01.08 y se prolongaran durante todo el mes, comenzare una nueva etapa profesional, cambio de empresa. Espero que sea una nueva oportunidad de mejora, desde mi incorporación al mundo laboral, hace ya titantos años, es la 5ª empresa en la que estoy y cada una de ellas represento una oportunidad de mejora, espero que en esta ocasión no se tuerza la racha, siempre pensé que las oportunidades no llegan solas, todo es fruto del trabajo y del esfuerzo diario.

Lo peor de los cambios es el riesgo y la incertidumbre que te crea, pero nada comparable con la ilusión, las ganas, y la oportunidad de aprender y afrontar nuevos retos.

No se del tiempo que dispondré a partir de septiembre para los entrenamientos, por eso durante este mes de vacaciones preparare el campeonato de España a tope.

VAMOSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS

domingo, 26 de julio de 2009

Casi como los trimalikos jajaja

Ayer día de descanso forzado, como dije el viernes, todo el día ingresado en la UVI, esta mañana a las 6,40' quedamos para ir hacia Jumilla en 3 coches, en el primero: Miguel, Jonatan, Alvaro y yo, en el segundo: Marta, Alicia, José Juan y Mariola y en el tercero: con Rodrigo e Isaac.
Yo con muy malas sensaciones, las resacas me duran mas de la cuenta y esta claro que no se puede salir y menos beber en el finde de una competición y menos si no estas fuerte.

Nos separan en 2 tandas, algo que no me gusta nada, me levanto a las 6,15' para competir a las 11,15', en la segunda tanda salimos José Juan, yo y las chicas, los demás en la primera.

la salida en la piscina es patética, en el primer 50 pienso en retirarme, no puedo, me muero, decido bajar el ritmo y salgo con 11',55" no esta mal, en bici nada mas salir pierdo las gafas, media vuelta, cuestan 120€, me pongo a pillar gente hasta la tercera posición, como siempre tengo mi polémica con el chupa ruedas de turno, lo pillo en la primera subida, le dejo a rueda hasta el comienzo de la segunda, osea 1 vuelta, le digo que pase de vez en cuando y dice que no, no cuento mas, pero antes de terminar la subida ya no estaba a rueda por decisión propia jajajajajajajajajajaja
Tengo a tiro al segundo, pienso pillarlo en la tercera subida y de pronto la globerada típica, me equivoco y me meto en dirección contraria, pierdo casi toda la diferencia con el grupo perseguidor, calculo que me tienen a 20' claro, me tienen a tiro y me pillan coronando la ultima subida,tampoco ruedo demasiado bien me noto cansado, en la llegada a la t2 pierdo las 2 zapas de la bici, me pienso parar, joder cuestan 220€, continuo, transición rápida, las sensaciones en la carrera malas, malisimas, me pasan 8 antes de la primera vuelta de 3, casi todos lo que me pillan en el grupo de la bici,bajo un poco el ritmo y me encuentro mejor, aguanto el puesto hasta el final, claro no venia nadie jajajajajaja
Fue una pena lo del fallo en la bici, a lo mejor con esa diferencia de algo mas de 1' hubiese subido al podium de mi categoría que hice 7º

Los demás muy bien, Isaac gano, no es novedad, Rodrigo que venia de competir en Antella con caída en bici incluida, hizo el 7º, un puto maquina, José Juan encantado, repetirá en la corta seguro, Alvaro fue el primer clasificado del club, un figura el sardinilla, Miguel y Jonatan contentos, pillando experiencia y las chicas fantásticas unas fuera de serie.

jueves, 23 de julio de 2009

Triatlon de Jumilla

Seguimos entrenando apesara del calor. Ayer muy pronto para evitar el calor y acompañado de 3 futbolistas 45' de carrera a buen ritmo y buenas sensaciones, por la tarde tenia natación, era el primer día después de la travesía, no tenia muchas ganas y si malas sensaciones,solo 2000m y para casa.

Hoy 2,30' de bici con le viru, Javi y el gran trimaliko, KE KALO

Mañana a las 7,30' salgo con 5 futbolistas a correr, la intención es hacer 1h, pero ellos no saben la sorpresa que les preparo, después de tenerlos 30' de carrera, iremos a la sierra grosa por la albufera, con la intención de subir a tope, alguno se acordara del entreno durante algún tiempo, es el ultimo día que salen conmigo, empiezan la pretemporada el lunes próximo, al menos llegan bien preparados después de estas 2 ultimas semanas. Por la tarde nadare en el mar con los del Stadio y un poquito mas tarde, gran cena con mis amigos de toda la vida, esto quiere decir que, el sábado estaré ingresado en la UVI todo el día, jajajaja espero estar recuperado para el tri del domingo y si no, como vendrá mi amigo el viru a vernos, me tomo 2 servesitas con el y sin mas jajajajaja

El domingo iremos los del Stadio al tri de Jumilla, es en piscina, para mi es el primero y no puedo decir que me haga especial ilusión, pero hay que ir pillando forma, siempre pense que lo mejor para pillar el punto es la competición, al menos para mi.

Iremos un montón, creo que 7 además de la compañía de Rodrigo, quiero aprovechar para darle ánimos en Antella el sábado, calzate a algunos jijijijijij y si puedes a todos, no me hagas lo de Contador con los hermanitos.

martes, 21 de julio de 2009

Empezando de nuevo

La dirección de abajo me la manda Rodrigo, para que podamos seguir el irontour que esta corriendo Isaac en Francia
http://ivantejero.blogspot.com/2009/07/1-etapa-irontour.html

Esta semana y después de 6 semanas practicamente solo nadando, empieza mi preparación cara al campeonato de España de triatlon que sera en Septiembre, ya que conseguí la clarificación en Águilas quiero aprovecharla, seguramente iremos Isaac, Dani y yo, buena grupeta.

Ayer corrí muy prontito 50' a un ritmo tranquilo, por la tarde no nade, tenia el hombro izquierdo bastante jodido de la travesía, aproveche para dar la clase de natación que me mando María por EMS ya que Isaac no esta y ella trabajaba.

Hoy 3 horitas de bici con mis amigos los ciclistas, parece que empezaron el descanso activo y me trataron bien, después fui al paú a ver como corría el grupo del Stadio y también pasarles el entreno, por cierto, menudo entreno, purísimo, lleno de series cortas a tope, alguno esta noche le costara dormir, vinieron algunos futbolistas que empezaron muy fuertes y se apagaron como las pilas sin carga jajajajajaja.

domingo, 19 de julio de 2009

Tabarca

Anoche me acosté bastante tarde, demasiado diría yo para tener que levantarme a la 4,45' tampoco descanse demasiado bien, además de los nervios, esta semana no fue demasiado fácil para mi, algunas cuestiones personales me tuvieron mas descentrado de lo normal, hoy tome una decisión al respecto que espero sea la adecuada y cancele este tema.

la organizacion francamente perfecta, 600 participantes, no es fácil de organizar, pillamos los gorros Carlos y yo ( Carlos es un amigo-cliente que es el culpable de que yo hiciese hoy la travesía) nos fuimos en la primera tabarquera para la isla, con muchos nervios los 2, en el barco un ambientazo, el mar no es que este en calma total pero tampoco como ayer.

Salíamos desde la playa, por lo que la distancia se incrementaba en unos 400m + total 6300m, tenia decidido no salir a tope, el objetivo era terminar y no quise dejarme influir por los resultados en las travesias anteriores.La verdad, estaba un poco acojonado, coño son 6500m en el mar, me coloque en el lado mas abierto, creo que me equivoque, me dieron leches hasta casi el km 2, después nade bastante solo, bueno del 3 al 5 con la compañía constante de otro amigo-cliente, Juan que me acompaño con su piragua, me encontraba bien, nadaba tranquilo, pero a partir del km 4.5 la cosa ya no iba igual, el tiempo en el mar empezaba a pasar factura, me costo terminar, pero el objetivo era terminar y disfrutar, así fue, en la meta un ambiente impresionante y una gran organizacion de nuevo, al final 1,44'14" el 122 de la general y el 20 de mi categoría.

Hombre yo pensaba que harria un poco mejor tiempo, sobre 10' menos, que creo que son los que perdí en el ultimo 1.5km y por no salir en el lado bueno y un poco mas fuerte, al menos al principio, de todas formas para ser un principiante no esta nada mal, joder, en mi categoría lo tengo mal, de los 5 primeros, 4 son de mi categoria, como nadan los viejos jajajajaja

El año que viene intentare repetir y el planteamiento ya sera otro, utilizando la experiencia de este que me servirá para tener un poco menos de acojone al menos de salida.

la conclusión es, que estoy muy contento por haber realizado este reto y seguro que repito

Deciros que gran parte del Stadio estaba en la travesía del Pilar de la Horadada, seguro que lo pasaron cojonudo y se atiborraron a sardinas.

Hoy Isaac se marchaba a Francia a disputar el Irontour durante toda la semana, es una prueba por etapas que organiza el tour de Francia de gran prestigio en este pais y en toda Europa.http://www.irontour.fr/

Quiero dar la gracias a Juan Iriarte por su apoyo y compañía en toda la travesía y un abrazo a Carlos también por su compañía.

sábado, 18 de julio de 2009

Travesia Tabarca Santa Pola







Mañana es el día, el tiempo me tiene preocupado, por mucho que busco en Internet, siempre viento y oleaje.

Espero que todo marche bien, a las 5,40' tengo que estar en Santa Pola , menudo madrugon.

Hoy fue el tri escolar en la Nucia, María termino muy contenta y quiere mas.
En el agua se porto como una campeona, nado muy sobrada, a pies de una niña que adelanto en el ultimo 25 jajajaja, en bici mejor que en Almoradi, a pesar de la bici de montaña, llego muy fresca a la T2 y realizo el 1000 a pie muy rápido llegando bastante al limite a meta. El objetivo esta conseguido, se divirtió mucho, iremos al ultimo en Moncafor el 15/8 con bici de carretera.

viernes, 17 de julio de 2009

2 tri de Maria


Mañana iremos a la Nucia, hay un triatlon escolar y participara María, la putada es que es de carretera y ella saldrá con bici de montaña, en el próximo ya tendrá su bici de carretera.


No esta muy por la labor, además ayer se cayó entrenado en bici y esta un poco dolorida, yo quiero que salga muy tranquila en las tres disciplinas y que disfrute, pero ella dice que no, que quiere salir a tope, es demasiado joven y no entiende que se trata de disfrutar, parece que esta noche la tengo bastante convencida, mañana veremos si no me la Juega.

miércoles, 15 de julio de 2009

El futbolista


El zamarro de la foto es Carlos, el futbolista de la casa, esta pasando por un buen momento deportivo, siempre fruto del trabajo bien hecho, el año pasado tanto el Alicante CF con el Hercules los 2 clubes mas importantes de la ciudad tocaron a su puerta, en su primer año de juvenil. Por decisión propia se inclino por el Alicante, en el que realizo una buena campaña, a pesara de ser su primer año de juvenil, creo que jugo el 90% de los partidos como titular y participando en todos los encuentros menos lesiones y sanciones.

Pues este año se vuelven a pelear por sus servicios, el Hercules le ofrece plaza segura en el equipo de la liga nacional, con posibilidad de entrar en convocatorias del division de honor, y el Alicante le ofrece de entrada el equipo de division de honor.

hablando con el, creo que el Alicante perdió su oportunidad, este año cambiara y se ira al Hercules, aunque la categoría en principio sea inferior, pero tiene todo el año para demostrar que esta capacitado para subir de categoría y si no es así, aun tiene otro año como juvenil para intentarlo, solo tiene 16 añitossssssssssssss

Las cosas cuestan, no es fácil llegar, pero con disciplina y mucho trabajo seguro que lo consigues,demuestrales que puedes, que yo creo que si, Vamosss campeón

sábado, 11 de julio de 2009

Hasta los cojones


Hoy después de 4 semanas muy tranquilas, 7 días de bici, decidía empezar muy poco a poco a incrementar el entrenamiento en bici, para eso decidí como no, salir con mis amigos los mongólicos, pero coño, continúan tan mongólicos o mas que siempre, sin comerlo ni beberlo 120 km a mas de 31km de media, sus muertos toss, pase momentos muy malos mientras ellos andaban de cháchara, al final llegue a casa con la luz roja encendida y de manera continua, nada de intermitente. El cabrón del Preca que hace un año andaba siempre con el gancho, hoy en día se desenvuelve como pez en el agua, como me alegro por el, Javi tumben anda en plan gallito en los puesto de delante y del Viru nada tengo que decir, como en los últimos tiempos, rematando las faenas, al final muy contento de sentirme ciclista de nuevo.


Ayer se disputo el triatlon de Cehegin con 3 miembros del Club Triatlon Stadio, Isaac, Pedro y Carlos,como es costumbre gano Isaac Lopez, para quien no lo conozca, es ese chaval que tiene la desgracia de tener que ganarse la vida ganando carreras de triatlon ???????????????JUA,JUA,JUA,JUA,JUA,JUA,JUA,JUA,JUA

Según me cuentan, el circuito de bici y a pie era durisimo, la organizacion muy mala, La salida se dio pasadas las 20,00h,se llegaba a meta casi de noche y la entrega de trofeos fue alrededor de las 12 de la noche.

jueves, 9 de julio de 2009

Ultimando la preparacion

En eso estamos, nadando como un loco, ayer en la piscina 2.800m con 10 x 100 a 1'20" y en la ultima batiendo mi marca personal con, 1'11"que no me lo creo ni yo, pero hay esta.
Esta tarde noche en el mar 1, 20' de nado continuo con muy buenas sensaciones, lo malo es que se me paso ponerme vaselina en las axilas y termine con dos rozaduras de pelotas, el domingo volveré a nadar en el mar para hacer 1,30' y con esto dare por concluida mi preparacion para la travesía Tabarca - Santa Pola, la semana próxima solo iré 2 días a la piscina para hacer nado suave.
Ayer me dieron una gran alegría, tengo un amigo que me acompañara en la travesía con una piragua, teniendo en cuenta que nunca hice nada parecido y la cantidad de medusas que hay ultimamente esto me relaja bastante, el encontrarme solo era lo que mas me preocupaba, pero con la compañía de Juan Iriarte esta todo solucionado, con esta ayuda psicológica me podre centrar mucho mas en la travesía y en el nado e intentare arañar algún minutito mas al crono jijijijijijij gracias campeón.

martes, 7 de julio de 2009

Fotos travesia El Pinet


  1. Los 2 premiados,no me aclaro para darle la vuelta, otro dia

    El podium de mi categoria


    Entrega de trofeos




    El Podium de carlos


    Carlos con su MOSCONI


    Carlos y Toledo quese cambiaron los chips








domingo, 5 de julio de 2009

Exito total de la representacion del Stadio

La representacion del Stadio
El podium de mi categoria

Si la semana pasada en Torrevieja me encontré bien, hoy en el Pinet fue la leche, el 2º de mi categoría y 27 de la general, bajando en casi un minuto mi tiempo de la semana pasada en cada mil, de 15'.47" a 14'.54"por debajo de 1',30" total 29'49"

Esta mañana a las 7.30' salíamos del GYM Carlos, Pablo,Toledo y yo hacia el Pinet, la organizacion un poco peor que la semana pasada pero también es cierto que el numero de participantes era mayor, pasábamos de 400, como en Torrevieja, teníamos que volver andando después de la prueba hasta los coches, por lo que dejamos la zapas en el guarda ropas y la organizacion se encargaba del traslado, rápido nos pusimos a calentar, Carlos y yo nos situamos en primera linea, Pablo y Toledo mas atrás ( era su primera travesía y tenían el acojone correspondiente) como es costumbre, me fui a la parte mas alejada de la bolla de giro para poder nadar por el exterior sin masificaciones, algo que no volverá a suceder, en la próxima me colocare en el lado mas próximo a la bolla, por lo tanto el mas corto, creo que puedo nadar en la punta de carrera sin problemas, por lo que me evitare de salida casi 50m.

Después de la experiencia de la semana pasada, tenia decidido nadar a un ritmo mayor y mas constante, salí muy rápido y gire la primera bolla en los puesto de delante sin encontrar oposicion ni interrupción en el nado, enseguida me di cuenta que nadaba con un grupo de unos 10- 12 nadadores a un ritmo alto y decidí aguantar el máximo, solo faltando 300m me soltaron, el ritmo de estos aumento y no pude aguantar, fue una pena, en este grupo iban desde el 17 hasta el 28 y solo entraron a 20" de mi, el sprint final me lo jugué con el que se corto conmigo por ir a mis pies y en esta ocasión le aguante el sprint y le gane en la carrera a pie por el agua, después descubrí que era el que hizo 3º de mi categoría.

Carlos con su Mosconi muy bien, termino 3º de su categoría, este siempre pilla trofeo es un fenomeno,Toledo y Pablo fenomenales, todos por debajo de 40' que no esta nada mal, estos dos terminaron muy contentos y con ganas de mas, como decía en el titulo, no esta nada mal la participacion del Stadio, 2 podium de 4 participantes.

La nota globera es, que Toledo y Carlos se cambiaron los chip, por lo que carlos perdio un puesto en su categoria, hubiese sido el 2º y 35 puestos en la general, con un tiempo de 33' 52"

En el tri de Elda Rodrigo hizo segundo, enhorabuena campeón, tendremos que hacerle una oferta de fichaje, jajajaja y asi mejorara la natacion,jijiji los demás del club muy bien, Alvaro en un fantastico puesto 33, Sergio muy bien en el agua, pero en la carrera con algún problemilla, Miguel, Carlos y Jonatan muy buenos puestos.

jueves, 2 de julio de 2009

La armada del Stadio en el tri de Elda

lo primero y para que no se me pase, ANIMO MARIOLA ESTAMOS CONTIGO.

En el tri de Elda habrá una gran representacion de club Triatlon Stadio, en féminas y que yo sepa estará Marta, muy fuerte en el agua y a pie, con grandes opciones al podium, en machos, Alvaro como jefe de expedición, acompañado por Sergio, Carlos y Jonathan que sera su debut en un tri para los tres, también ira Miguel, espero que tengáis suerte, como director deportivo quiero deciros cual sera el objetivo, hay un tratleta rulando por hay con nombre conocido en el mundillo, un tal Rodrigo Borrego,A POR EL, que es pequeño y cobarde jajajajajajajajajaja
seguro que dejáis el pabellón bien alto.

Mañana la clase de natación sera en compañía de las medusas en la playa de la Albufereta a las 19h y después cena para todo el que se apunte.