viernes, 13 de marzo de 2009

Mucha bici


Buen día de entrenamiento, esta mañana muy temprano 7, 30' decidí ir a nadar ya que esta tarde no podría y ya no me puedo saltar mas entrenos, al final 3000m con un 1000m seguido a buen ritmo.

Esta tarde 4 pedazos de horas en bici, primero con Isaac y el jefe de prensa Dani, después empalme con mi amigo Viruta, este cabrón me marca las pautas,siempre esta en su sitio,sabe como esta mi mente siempre, gracias compadre.

Este finde estaré en la nieve, los niños también se quieren divertir, así que os dejare tranquilitos un par de días, tanto a los seguidores del blog como a los campañeros de entreno.
En La foto recogiendo el trofeo de campeón de la carrera de la federancion Valenciana en el 06

1 comentario:

viru dijo...

ha disfrutar de la NIEVE,la naturaleza...y de la familia (cuando leas esto igual ya estas de vuelta del viaje,po eso te preguntoooo) ¿que tal la cornada? jajaja vigilame a manolo en corto un abrazo compadreee