Semana de poco entrenamiento, se nota que la temporada esta tocando su punto y final, solo me resta el du de Santa Pola, seguro que luego sale algo mas, carrera ciclista, media o du, pero sera para matar el gusanillo, hasta Enero no volveré a coger la dinámica del entrenamiento para la competición, que no quiere decir que no voy a entrenar, ( que queréis que me muera jajajaja)
El lunes solo 30' de natación muy tranquilitos.
El martes salí en bici con mi entrenador bajo la lluvia 1h y para casa, llovía demasiado, por la noche en el GYM 30' de cinta con algunas aceleraciones pero poca cosa,
Hoy otros 30' de natación muy suaves.
Recordar que el próximo domingo es la Copa de Europa de triatlon en San Javier, como componente de la selección Española de triatlon participara nuestro Coach, Isaac Lopez que participara junto a los mejores triatletas de Europa, la prueba comienza a las 10.00h y el viernes organizaremos la salida desde el GYM para tratar de arreglarnos en la menor cantidad de coches posible, el que quiera ir a ver la prueba y animar a Isaac y no pueda asistir el viernes al GYM que me llame por teléfono.
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