lo primero que quiero es mandar un mensajito muy pero que muy en serio a los tres mosqueteros, mirar mi profe es mio y no lo comparto con nadie, yo lo encontré antes,que sea la ultima vez, si tenéis que cambiar las zonas de entreno las cambias, que quede claro, buscaros el vuestro.jajajajajajajajajajajajajaja
Ya en serio, hoy como buen campeón a las 7,15' carrerita por la rodalias de casa, buscando zona blandita ( césped) solo encontré mierdas de perro, me cago ennnn, 1 horita trankila, a las 15h fui al GIM para estirar un poco, me encontraba bastante comprimido y esta noche me tire a nadar pero como vi que en vez de flotar me hundía hice 1500m y me salí a charrar con el profe.
Preca muchas gracias, yo también estoy orgulloso de ser vuestro amigo
Juankir tu tienes mejor tiempo que yo en la media hasta dentro de poco jijijiji disfrutalo que te queda poco jajajaja
Alvaro, yo soy un tío con pelotas y el día 18.01.09 estar en linea de salida en Santa Pola para pasarte por la piedra jijiji
Viru el próximo objetivo es tu san silvestre si duda alguna jajajajajaja
6 comentarios:
Cuál es la sansil de Viru?
Quieres bajar de 1h30 en santa pola?
Cómo vuelan los aviones?
3 misterios a resolver
Juankir para poder participar en mi San Silvestre hay que tener unas minimas que te aseguro son dificiles de conseguir jajaja
Tu hiciste 1.500 macho, pero yo ni llegué.
1.000 cochinos metros y a la ducha.
Estaba reventado del finde.
Lo dicho, si mañana por la mañana te apetece ir a nadar dame un toque y me adapto a tu horario.
Y en Santa Pola, ni piedra, ni pizarra, ni granito, ni pasarse a nadie por nada.
Tu y yo como los nenes cuando salen de la guardería, agarrados a la cuerdecita y de la manita para no perdernos y bajar de 1:30, hi,hi,hi...
joder Alvaro ya le ofreces el empate antes de empezar? si Saoro no anda una mierda jajaja ANTES MORIR QUE PERDER LA VIDA
Alvaro me parece perfecto, pero siempre que el objetivo sea bajar de 1,30' aunque luego no se pueda que lo dudo.
lo de nadar lo dejare para el viernes, prefiero descansar, tengo una pequeña molestia en el hombro derecho, saldre a correr sobre las 9h si te animas llamame antes
Viru cabron estas a todas jajajajaja
panda de llorones!!! viru tiene razón
Salva, de 1h35 bajas tocándote el ciruelillo. lo de 1h30 (4m16s/km) son palabras mayores, pero ya me lo creo todo de tí, estás muy fuerte.
si quedáis a correr por la tarde o noche me voy con los 2 a daros un repasito hablando. sabes q aunque vaya a 500ppm soy capaz de recitar Otelo sin respirar xD
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