Hoy 2,15' de bici y luego una transición en la elíptica de 20' como no me atrevo a correr en la calle me consuelo con la elíptica.El Jueves probare 30' en la cinta muy suave.
Me encuentro fuerte y bajando de peso, sobre todo en la piscina, tengo ganas de empezar a nadar con normalidad que con este tema del cambio de GYM estamos 2 semanas a medio gas.
Pues eso, tengo mucha ilusión, con el entrenamiento, con el nuevo club, con el grupo que formaremos en el nuevo Gym, por todo, como dice mi papa, el delfín, no podrán con nosotros, jajajaja
6 comentarios:
Cuando salí de spinning casi memeotoa viendo a tu amado Álvaro descojonarse con otro de la calle de al lado de tí. Se mofaban de tu forma de hacer pies de mariposa con tabla. Lloraba y todo el joputa de la risa y a mí se me reía hasta las zapatillas de verlo reir tan agusto
Salva, cría cuervos...
Peaso cabrón!!!!
Como te gusta meter cizaña, je,je.
Salva sabe que del primero de quien me río cuando hay que hacer pies es de mi mismo, que tengo unas piernas que parece que se me ha escapado el caballo y todavía lo estoy buscando....
Y después me río de los demás. Eso si, dentro de los demás Salva es el primero, je,je.
claro q meto cizaña, porque se q es un Miura y va a entrar al trapo. pero q a gustito te reías jajaja
pero como sois tan cabrones, yo tengo mucha mas clase que alvaro haciendo pies de cualquier estilo jajajajajajajajajaja lo que pasa es que no puedo ser el mejor en todo jajajaja
Alvaro es una makina y yu otra pero mas cabron jijijijijiji
Salva, a ver si os presento a mi colega "el quitanieves" y lo liáis a entrenar, que este lo que necesita es un empujoncito... jeje
Saludos...
preki cuando el quiera le saco las tripas jajajajajaja
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